다음에 따라 Countrywide 보완 및 통합 건강 센터(NCCIH)에 따르면, 섬유근육통 완화에 있어 요가의 효율에 관하여는 "유망하다, � ? 있다" 요가는 충분합니다 증거 확인 도움이 될 수 있습니다 withindividuals 수많은 제안 비약물 접근.|수분 공급은 필수, 무엇이든 형태 신체 운동 당신은 선호했습니다. 그동안 기간 동안|하는 동안|전체|동안에|술|마시는 것은 권장되지 않습니다. 전체|전체적으로} 요가에는 https://directoryweburl.com/listings12787992/%ED%95%9C%EC%9D%98%ED%95%99-%EC%A6%9D%EB%AA%85%EC%84%9C%EC%97%90-%EB%8C%80%ED%95%9C-%EC%86%8C%EB%AC%B8%EB%82%9C-%EB%B2%84%EC%A6%88